2019-01-31から1日間の記事一覧
健康で長寿になる為のメソッドは数え切れないほどあるだろうが、私が提唱する三つのことを紹介しよう。正食、正体、正想と私は呼んでいる。この三つのやり方を学ぶと健康で長寿に なれると私は思っている。正食は白米を避けて、玄米を食べる。正体は均衡の取…
健康で長寿になる為のメソッドは数え切れないほどあるだろうが、私が提唱する三つのことを紹介しよう。正食、正体、正想と私は呼んでいる。この三つのやり方を学ぶと健康で長寿に なれると私は思っている。正食は白米を避けて、玄米を食べる。正体は均衡の取…