2019-05-02から1日間の記事一覧

経験は教えられ無い

私が勁空勁を初対面の者に打てるようになっているのは、私が何万人という数の人間との実験を兼ねての実践的な体験の結果である。私の指導員が現在勁空勁を出来るようになった今、私は彼らに他の流派の武術武道の道場に行って、交流を勧めている。いわゆる武…

腸と免疫

NHK の人体と言う番組で興味深い内容があって、楽しく見て考えさせられる番組であった。腸は単に排泄するだけの働きだけでなく、免疫を制御する大事な臓器であった。そのメカニズムは腸内細菌が大いに関わっている。日本人の食べるものが、今まで何千年と伝…

緊張と弛緩

人が緊張している時はアドレナリンが出て、脳波はβ波になる。緊張するとパフォーマンスが落ちて、身体は上手く働かない。武術の達人やスポーツ選手などが良いパフォーマンスを出来る理由は身体が緊張せずにリラックスして身体が弛緩しているからである。人間…