現在と未来の時代の潮流は健康 とセキュリティであると言われている。確かに武術を習い護身のワザとして習えばセキュリティにはなるかも知れないが、今の時代人を傷つければ、警察沙汰となり、事後が面倒だ。私の長年住んだアメリカは文字通り、戦場であった…

タイトルに一時間とつけたことは瞑想について詳しく説明しようと思うからである。站椿功も静功の座禅も私は両方共に毎日二回一時間づつ訓練した。一時間という長さの瞑想には理由がある。瞑想すると脳からホルモンが出ることはもうすでに知っているだろう。…

有史以来、時代の変遷の流れと共に人間の価値観と生き方は変化して来た。植民地主義の横行していた時代には発展途上国に攻め入って資源を奪い取ることは正義と思われていた。人命も軽く扱われ、日本でも、赤紙と言ってハガキ一枚の値段が日本人男子の生命の…