2017-10-31から1日間の記事一覧
今日もリハビリに行った。メニューの筋力トレーニングを終えて、マンツーマンのリハビリが始まる。先回の座禅の話はすでに伝わっており、早速半か趺坐の座禅を試みる。股関節と膝は硬く、キッチリと出来ない。ストレッチを習い、半日ストレッチを行うと関節…
今日もリハビリに行った。メニューの筋力トレーニングを終えて、マンツーマンのリハビリが始まる。先回の座禅の話はすでに伝わっており、早速半か趺坐の座禅を試みる。股関節と膝は硬く、キッチリと出来ない。ストレッチを習い、半日ストレッチを行うと関節…