震脚とオステオカルシン

最新の医学では骨も一つの臓器とみなされ、骨からオステオカルシンと呼ばれる物質が放出されてダイエットに有効で、美容と若さを保つことが知られるようになっている。筋肉の量を増やして、万能のクスリのようである。このオステオカルシンの量を簡単に自力で増やす方法がある。ジャンプを足裏全体をつけてジャンプ震脚をするとオステオカルシンは放出量が増えると言う。尤氏長寿養生功の震脚はまるでオステオカルシンを増やす為にあるようなものである。師母は九十を超えた頃は五十代か六十代に見えた。何度か病氣になられたけども、重症重体にならずに病院から生還した。白髪は一本もない。皺も無かった。若さを保っていたのだ。私も以前述べたように震脚をブッ倒れるまで毎日七百二十万回を二十年に渡って敢行した。当時私の震脚は一番強く、超人的な脚力を誇った。体調と氣力体力は超常的なものであった。無論、一般の人がオステオカルシンを増やす方法はこんなにもハードな必要は無い。つま先を立ててから踵を落とすだけの運動を毎日三十回するだけで効果がある。毎日続けないと効果はない。いっぺん騙されたと思ってやってみるがよい。必ず良い結果が出る。