貯金より貯筋

今日朝の四時に目が覚めて、テレビをつけて何か面白い情報でも、と思い選局していたら内科医が講義をしている。上手いことを言っていた。筋肉を鍛えるとさまざまな病いを遠退けるのだと言う。筋肉を動かすとマイオカインと言う筋肉作動性物質が作られて成人病を治療出来る物質が体内で作られて、減量も同時に出来るのだ、と言うのである。我々尤氏長寿養生功の訓練の医学的な説明である。これをひと言で、貯金より貯筋、と言っている。カネを貯めるより筋肉筋力を貯める方が良い結果を自分の人生にもたらすというのが、このドクターの言いたいことであった。百歳を超えて生きた私の師匠、欧陽敏師母の言いたかったことをこの内科医が代弁している。もっと、もっと、これより先は尤氏長寿養生功の最新医学の科学的な説明が成されるであろう。最古で最高の健康法が最新の医学によって、研究検証され、紹介される。