現代人は大きなストレスを抱えて生きている。慢性のストレスは人体に病氣を引き起こすが、一過性のストレスは身体に良い影響を与えることが分かって来ている。慢性のストレスは身体からコルチゾールと言うホルモンが出させて心臓病や糖尿病を併発して人を死…

日本を離れてアメリカに行った時も、アメリカから日本に帰国した時も、新しい生活は零からの出発であった。来年タヒチに移住する時もまた、零からの出発となる。しかし、住む家と仕事も鍼灸の治療院、氣功の道場もあるのでただの零からの出発ではない。友人…

人間は一人では生きられない。私は人間が幸せに生きていく手段は共生、共に秩序とルールを守っていくしかないと思っている。何回も共生を呼びかけたのに、一人自分の野望欲望を達成しようと自分のチカラを過信して道場を開いてしまった者たちが一人片意地張…

豊かさを人生に求める時に勘違いして、カネ、モノ、豪華な家などの目に見える一時期だけの外側のことに執われる者が多い。そんなことに執着心を持つ時の行為行動は汚なく醜く見苦しい。真の豊かさは上述の物質的なものではなく、本当は心の豊かさではないだ…

二回ほど、タヒチの患者から治療の依頼があって、日本とタヒチをテレビ電話で結び、治療することになった。モニターを見て患者の左右のバランスをチェックして私の指示に従ってもらい、その一回の治療で痛みと症状は消失したのであった。テレビ電話で氣も送…

5/23 太田氣功道場・尤氏長壽養生功の太田光信先生の講習会を実施！ （本文） 来る5月23日（木）、パラエストラ東京にて19時～21時、柔術テクニッククラスとスパーリングクラスの一部に組み込む形で、太田氣功道場・尤氏長壽養生功の太田光信先生の講習会を…

人が生まれて死ぬまでの間に生きる理由は幸せになることが目的で理由であろう。誰もが幸せになりたい。その幸せの中身内容はカネ、モノ、薄っぺらいもので自分を向上させずに外見、見映えばかりにとらわれて、心を置き去りにしては同じことを繰り返して幸せ…

私は今、自由を満喫している。世の中には自由を履き違えた者がいて、欲望のままに行動して人に迷惑をかけてもその私欲を達成しようとする。これは自由ではない。何故に私が自由で想いのままに生きているのかを考えてみた。生活の為に自分が好きでもないこと…

ピンクと言っても、別に色っぽい話ではない。筋肉には二種類あって赤い色の筋肉と白い色の筋肉があり、それぞれ遅筋、速筋に分かれて持久力と瞬発力を司ることが判明している。尤氏長寿養生功の訓練で培われる筋肉はピンク筋肉であった。瞬発力と持久力の両…

人生に夢を抱いて人は生きている。しかし夢が達成することは稀で達成するとは限らない。思えば、私にはいつも達成不可能な夢があって夢見る夢想家であったと言えるだろう。しかし、尤氏長寿養生功と出逢ってからは、私の夢はもっと大きくなったのであるが、…

私には信じられないことであるが、最近の日本では、ニセモノが流行り、何でもホンモノでなくても良い、と思う者が増えているのだと言う。この風潮は日本人が日本人ではなくなってしまうことになると私には思えるのである。そう言えば、私の氣功道場からもニ…

愛にはいろんな愛がある。夫婦愛、家族愛、友人愛、師弟愛、などが頭に浮かんでくるだろう。私が破門した者たちには愛が無かったように思われる。愛は一方通行で自分だけに愛を向けて欲しい、と思えば関係性は壊れる。私は今、毎日タヒチから連絡を受けて私…

我々は人生を何の為に生きるのか？、私は何の為に尤氏長寿養生功を教えるのか？ということを常に考えなくてはいけないだろうと私は思う。何故ならば中途で、目的を見失って、道を誤る者が出てくるからである。私も例外では無い。だからいつも原点に戻ること…

現代人はストレスで様々な症状を引き起こす精神的な病氣にかかる危険性を持ちながら生きている。今は心療内科があってそういう病氣に特化した部門が作られて普通の内科で原因不明の病氣の患者は心療内科に回される。うつ病や不眠症、無気力病など治療の難し…

最近、ハーバード大学の医学部のストレスの対処法治療として開発されたマインドフルネスストレスリダクション Mindfulness Stress Reduction がもてはやされて、日本ではネコも杓子もマインドフルネス、マインドフルネスとかまびすしいが、その原点はチベッ…

技を究極にまで高めると、非常に苦しく、耐えられぬほどの訓練には大抵の者はしかめっ面をして、いかにも俺は訓練をしていると言うような態度をしている者がいるが、実はこのレベルでは高まりを極めてはいない。本当に実力がつくと動作は小さく、中に秘めら…

氣のエネルギーを養成するにはどのようにするかという問題に尤氏長寿養生功のアプローチはユニークで、ドクター尤老師が研究して考え抜いて、西洋の国のドイツ留学 の後、おそらくは西洋の哲学と考え方が目に見えているものの範囲内での医学であったことにド…

長寿と言っても、ベッドに縛り付けられての長生きは誰一人望むことではないだろう。健康で、自立して誰にも迷惑をかけずに長く生きるのを願っていると思う。いわゆるピンピンコロリと言うものである。私の師である欧陽敏師母は百歳を超えて老衰で亡くなった…

医師の医師としてやって行ける原動力は人の痛みと病気が消失完治した時の患者の笑顔と喜ぶ姿を見る時の達成感と相手の笑いと喜びにつられてこちらも笑いと喜びをもらえる連帯感を体験することであろう。氣功の尤氏長寿養生功を教える時も同じ笑いと喜びがも…

氣を修練する際には、調心、調身、調息、と言って身体と心を整えて呼吸も整える。どれも大事なものだが、瞑想時には無心になれ！とか何も考えるな！と言われてもくだらないことが頭に浮かんでくる。昔の思い出したくないことまで浮かんでくる。瞑想にならな…

五体満足で生まれて来なかった者が障害をものともせずにスポーツや学業で健常者以上に結果を残しているのを見る度に私は心の問題であると思わざるを得ない。心は身体の一部がないことを恨み、自暴自棄になったこともあっただろう。五体満足で生まれながら不…

皇室継承問題が取り沙汰されているが、男子が生まれていないことが問題であると思う。私のアメリカの診療所には不妊症の患者が大勢来院して、治療は成功して何人ものベイビーが誕生した。その際、次は男が欲しい、次は女に、と贅沢にも、性別にまで相談され…

最新の医学では、筋肉や脳からメッセージ物質が放出されることが解明している。百五十年前に中国で修練されていた武術から派生した尤氏長寿養生功が私によって日本に移植されて以来、この三十年の間に最新医学研究で分かった論文の報告を読むと尤氏長寿養生…

貧富貴賤を選べずに生まれる我々の人生は例え、富貴の家に生まれても富貴を保てるとは限らない。貧賤の家に生まれても努力精進して富貴の身になる者がいて、また、幼少期には今にも死にそうなくらいに身体が弱かった私は、成長すると共に自分でも驚くほど身…

私が勁空勁を初対面の者に打てるようになっているのは、私が何万人という数の人間との実験を兼ねての実践的な体験の結果である。私の指導員が現在勁空勁を出来るようになった今、私は彼らに他の流派の武術武道の道場に行って、交流を勧めている。いわゆる武…

NHK の人体と言う番組で興味深い内容があって、楽しく見て考えさせられる番組であった。腸は単に排泄するだけの働きだけでなく、免疫を制御する大事な臓器であった。そのメカニズムは腸内細菌が大いに関わっている。日本人の食べるものが、今まで何千年と伝…

人が緊張している時はアドレナリンが出て、脳波はβ波になる。緊張するとパフォーマンスが落ちて、身体は上手く働かない。武術の達人やスポーツ選手などが良いパフォーマンスを出来る理由は身体が緊張せずにリラックスして身体が弛緩しているからである。人間…

人類の残した輝かしい建物や芸術品とかは遺産として残すべきものであって、一人で守るよりもっと多くの人が関わって守る方がこういった遺産を守られるものと私は思っている。正直言って、私一人がこの人類の遺産、尤氏長寿養生功を守ろうとしても、この遺産…